妊娠初期・中期のつわり中・つわり後の食事のポイントって?

つわりの症状も人それぞれ様々で、軽くて全然なかったという人もいれば、妊娠中ずっと気持ち悪くてひどいと妊娠悪阻となり入院するひともいます。お腹の赤ちゃんのために妊婦さん自身のためにも食事は気をつけたいもの。だけど何を食べて … 続きを読む 妊娠初期・中期のつわり中・つわり後の食事のポイントって?